Пляжный сезон.

Лето – это солнце, воздух и вода. Если объединить три этих понятия получится одно слово – пляж. Сразу всплывают приятные воспоминания об отдыхе. Но найдутся люди, у которых воспоминания будут совсем противоположные приятным. А чтобы при следующем посещении пляжа у вас не осталось осадка в душе, возьмите на вооружение несколько советов.

 • Солнечных и тепловых ударов на песчаных пляжах куда больше, чем на галечных, потому что песчинки выполняют функцию крошечных линз, отражающих свет и накапливающих тепло.

• В сорокаградусную жару на пляже тележка мороженщика приобретает особенно заманчивый вид. Но не забудьте: 100 г холодного лакомства содержат в себе около 600 ккал – столько же, сколько вы сжигаете за полчаса усиленных тренировок в спортзале.

• Даже самый аппетитно пахнущий шашлык лучше не покупать: способ его приготовления не обеспечивает полного уничтожения всех микроорганизмов, которые очень быстро заводятся в нагретом солнцем мясе. Самое большое количество несчастных случаев на курортах связано вовсе не с белыми акулами-людоедами и не с внезапными цунами, а с дизентериями и прочими пищевыми отравлениями.

• Отправляясь купаться, не стоит прятать бумажник в носки ботинок или в штанину свернутых брюк – именно там их, прежде всего, ищут пляжные жулики. А вот залезать в промасленный бумажный пакет  с вашим завтраком они почти наверняка не догадаются.

• Если вы занимаетесь спортом на пляже, следствием может стать тепловой удар, поэтому пейте сколько влезет. Алкоголь, естественно исключен.

• В принципе, все, что плавает в море, может быть потенциально опасным для купальщика. Даже крошечная морская собачка может подплыть к вам в открытом море и больно укусить за палец. Не говоря уж о ядовитых медузах. Чтобы ни у кого из морских гадов не возникло желания познакомится с вами поближе, не надевайте белых плавок и блестящих предметов типа цепочки или браслета. Короче, того, что похоже на чешую.

• Пляжный шезлонг – полезное изобретение. Но на нем комфортно не только отдыхающим, но и целым семействам грибков и бактерий. Чем он мокрее, тем больше от него неприятностей, но даже на сухой шезлонг подложи полотенце, которое после возвращения в гостиницу не стоит использовать.

• Не вредно лишний раз напомнить хорошо известные факты. Скажем, от мусорки на пляже стоит держаться подальше – под прямыми лучами солнца внутри мусорного бака может созреть такое бактериологическое оружие, за которое любой ближневосточный диктатор отдал бы половину своего золотого запаса.

Добавить комментарий