Восстановление тела и кожи

как побороть усталостьЧувствуете себя как выжатый лимон после бессонной ночи. У кого-то она была ночь веселья и развлечений, а кому-то ее пришлось провести на работе. Взбодриться и подарить новое сияние своей коже можно всего за 30 минут. Что же делать что бы выглядеть свежей и отдохнувшей.
Всего-навсего приготовить несколько нехитрых средств для кожи и провести полчаса в ванной.
 - Смесь трав для ванной. Вода замечательно снимает усталость и следы того, как хорошо погуляли или работали всю ночь. Вам понадобиться 2 столовые ложки сухого укропа. В нем содержится много различных витаминов, он прекрасно борется с отечностью, имеет осветляющий эффект и это прекрасный антиоксидант. К укропу добавьте по 2 столовых ложки сухих цветов ромашки и морской соли. Предварительно на соль можно капнуть 5 капель эфирного масла. Все ингредиенты смешать и поместить в марлечку или холщовый мешочек и завязать. Приготовленный мешочек поместить в заранее наполненную ванную. Принимать ванную желательно не более 20 минут, т.к. идет большая нагрузка на сердце и не принимать людям с аллергией на какие-либо вещества, входящие в состав мешочка.
 - Лосьон для тела. Следующий этап после принятия ванны — нанесение лосьона для тела, который поможет сохранить влагу, упругость, обновить вашу кожу и напитать вас здоровьем. Этот лосьон можно приготовить заранее. Для этого возьмите 2 столовые ложки сухой ромашки и залейте 200 мл кипятка. Поставьте ромашку на паровую баню на 25 минут, при этом сразу всыпьте 1/3 чайной ложки лимонной кислоты. Затем добавьте 2 чайные ложки меда, если нет аллергии на него. Влейте 4 чайных ложки миндального масла, которое содержит витамин А и Е. Более того, оно способствует упругости, эластичности кожи и предупреждает растяжки. Ещё добавьте 2 чайные ложки лимонного сока, который уберет жирность в лосьоне. Все ингредиенты перемешайте. Нанесите на кожу и легкими движениями разотрите. Остатки можно сохранять до недели, т.к. лосьон содержит лимонную кислоту, что не позволит ему быстро испортиться.
 - Шоколадная маска. Эту маску можно наносить на лицо, шею и область декольте. С ее помощью вы получите эндорфины и гормоны радости, будете выглядеть молодо и красиво. При этом кожа настолько напитывает запах шоколада и какао, что действительно вы будете чувствовать себя конфеткой, и не только вы. У каждого найдутся остатки черного шоколада. Вам понадобиться примерно 1/3 плитки. Растопите шоколад и добавьте 2 чайные ложки масла зародышей пшеницы. Это масло хорошо омолаживает кожу, смягчает и увлажняет ее, очищает поры кожи от загрязнений. С его помощью шоколад не застынет и не возьмется комочками. Если нет такого масла, то подойдет и оливковое. Следующим этапом, будет добавление 1 чайной ложки овсяной муки. Это может быть обычная мука из пачки или можно перемолоть овсянку. Размешайте получившуюся смесь в стеклянной посуде. Нанесите маску на 10 минут. Затем смойте теплой водой. Маска будет иметь мягкую консистенцию с маленькими крупиночками муки, которая будет способствовать легкому отшелушиванию отмерших клеток. Остатки можно хранить в стерилизованной стеклянной емкости, в холодильнике до 10 дней. При следующем использовании разогрейте емкость с маской на паровой бане.

Добавить комментарий